运城舒华跑步机专卖店服务介绍“本信息长期有效”

山西跑步机厂家，太原跑步机价格，山西健身车价钱舒华跑步机专卖店，太原跑步机维修，山西跑步机维修价格，山西智能跑步机舒华跑步机专卖店，太原商用跑步机， 山西家用跑步机，太原单功能跑步机

【山西文登商贸有限公司】为您介绍：健身器材

有些人在家里使用跑步机时会光脚跑步或只穿袜子。实际上光脚跑步时，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。

　　穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋。所以，在跑步机上运动穿慢跑鞋。慢跑鞋比普通鞋要轻便，鞋底柔韧性强，缓冲性能好。

跑步机厂家指出：跑步时如果出现严重的气味，说明电机内部线圈有短路现象，要马上换上电机，若味道来自控制器元件损坏的，需换控制器。

电子表的作用。跑步机的表盘主要是一些附带的辅助功能，也可以根据用户不同需求随时改动。如电子表的心率、距离、卡路里、时间、速度、负离子净化器等；

控制器的作用。控制器是跑步机的核心部件，当控制器接收到电子表传送来的信号后，马达开始运行传动部件；

在跑步机上运动的时候，咱们一定要做好安全跑步的准备，身体和配件各方面都需要注意，做到安全一。

　　1、锻炼前，请穿着合适的运动服、运动鞋，严禁光脚在跑步机上运动；

　　2、在运动前要全身舒展，做5-10分钟的热身运动；

　　3、为保护消化系统，饭后1小时方可锻炼，锻炼后至少0.5小时后才可进食；锻炼中少喝水，以免增加心；