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由于新冠的影响，户外活动收到了极大的限制，***人民不得不待在家里“坐月子”，不是玩手机看书就是睡觉，体重增长是免不了的了，小编建议，即使在家也不要放弃锻炼身体

在运动时是通过手脚的协调配合，达到健身目的。主要以有氧运动为主，具有***的效果，特别受到年轻女性的喜爱。

不出门不代表不能运动，如今家用健身器材由于它的方便性受到的越来越多人的喜欢，提高免力，从家用健身器材开始。

马达可谓是整个健身设备的“大心脏”。一台家用跑步机价格的高低，往往取决于马达、跑台、电机等核心配置的不同。市场上家用跑步机马达功率主要是以马达的持续功率表示的。一般来说，家用跑步机持续功率分有1.0hp以下、1.0-1.5HP、1.5-2.0hp、2.0-3.0HP等不同等级。

这个词的家用跑步机持续功率选择在1.5-2.5hp为合适，一般低选择在1.2hp以上。这样的马达足以支撑多人运动的家庭，耐用性好。